어깨뭉침원인 알아야

어깨뭉침원인 알아야

장거리 운전이나 오랜 시간 동안 앉아서 업무를 보는 사무직의 사람들 혹은 책을 읽는 학생들은 어깨뭉침 증상을 호소하는 경우가 많습니다. 그러나 많은 분들이 어깨뭉침 증상을 가볍게 여겨 방치하고 있는데요. 

이럴 경우 자칫, 어깨 통증으로 이어지고 통증이 만성으로까지 이어질 수 있기 때문에 어깨뭉침원인을 알아내고 이를 해결해 주어야 합니다. 그렇다면 어깨뭉침원인은 무엇일지, 쾌한의원과 함께 알아보도록 하겠습니다. 

우리 일상 생활에서 흔히 겪을 수 있는 증상 중 하나인 어깨뭉침 증상은 최근 스마트폰의 발달로 인해 더욱 많은 분들이 겪고 있는 증상입니다. 

스마트폰을 사용할 때 등을 구부리게 되고 어깨가 안으로 굽어지게 되면서 이 같은 증상이 나타나게 되는 것인데요.

이렇게 굽은 자세는 어깨뭉침원인이 될 수 있으며, 안으로 말려지게 되는 어깨는 혈관과 신경을 누르게 되기 때문에 어깨뭉침은 물론 팔과 손 저림 증상까지 동반될 수 있습니다. 

따라서 쾌한의원에서는 어깨뭉침원인을 이러한 생활 습관이라고 보고 있는데요. 그렇기 때문에 평소 올바른 자세 습관을 유지해 주는 것이 바람직하며, 틈틈이 스트레칭을 해주면서 근육을 풀어주는 것이 좋습니다. 

하지만 계속되는 어깨뭉침 증상으로 결국 통증으로까지 이어진 경우라면 그 즉시 상담을 통해 자세한 원인과 증상 그리고 체질에 따른 맞춤 치료를 받아 보는 것이 바람직한데요. 

이에 쾌한의원에서는 어깨뭉침원인을 파악하고 증상 및 체질 분석을 통한 다양한 한방요법을 통해 증상 개선에 도움을 드리고 있습니다. 

더욱이 이때 함께 생활 습관을 교정해 주고 운동과 스트레칭을 함께 병행해 준다면 증상 완화 속도가 빠를 수 있는데요. 

어깨뭉침원인에 따른 어깨 통증 증상으로 고통을 호소하고 있다면 쾌한의원에서 진행하는 맞춤형 한방진료를 받아 보시기 바랍니다.